Вход/Регистрация

Курсы по созданию идеального тела с Гимрановой Региной

"Тотальное преображение"

12 недель

Курс - трансформация для
построения тела вашей мечты
с помощью комплексного подхода:
питания, тренировок и мотивации

6000 ₽
4000 ₽
Тотальное преображение

"Секрет красивых ягодиц"

8 недель

Курс с акцентом на любимую женскую часть тела:
упругие, подтянутые и оформленные ягодицы

2000 ₽
4000 ₽
Секрет красивых ягодиц

"Индивидуальный"

4 недели

Программа тренировок составляется под вас и ваши цели.
Я лично веду онлайн сопровождение
и контроль на протяжении всего курса

13000 ₽
10000 ₽
Индивидуальный

"Крепкий орешек"

Самые бомбические комплексы упражнений
на ягодицы для тренировок в зале


Скоро

Крепкий орешек
Гимранова Регина

Обо мне

Привет! Меня зовут Гимранова Регина и я хочу рассказать вам свою историю. Мой путь в мир здорового образа жизни начался с детского фитнес-клуба. В 13 лет я выиграла в школьной лотерее путевку в фитнес-клуб на месяц и была безумно счастлива. Но месяц быстро закончился, а я так загорелась, что уговорила родителей купить карту уже во взрослый фитнес-клуб.

Сначала была эпоха групповых программ, когда три тренировки подряд считала нормой и даже гордилась тем, что ноги еле шли после такого марафона. В это же время мне стало небезразлично содержимое моей тарелки, я стала много читать и в итоге перешла на сыроедение. В таком режиме прошло 2-3 года: днем я сидела на лекциях в университете, а после пар летела на крыльях в фитнес-клуб. Фитнес стал моим любимым занятием. Он меня окрылял и вдохновлял!

Чуть позже от групповых занятий я перешла к индивидуальным тренировкам. Я постоянно пыталась углубить, расширить базу своих знаний о фитнесе, здоровом питании.

Полученные знания я начала применять на практике, параллельно делясь собственными достижениями в Инстаграмм. Людям стало интересно, как я занимаюсь, как питаюсь – число моих подписчиков стремительно увеличивалось. Многие спрашивали совета, многие предлагали тренироваться вместе.

В какой-то момент желающих тренироваться под моим крылом стало так много, что я наконец-то решилась собрать девочек на тренировку.

Свою первую группу из 5 человек я набрала в 2015 году. А дальше новый набор каждый месяц, группы для продвинутых, тренировки, лекции по питанию, впечатляющие результаты подопечных и, конечно же, «сарафанное радио».

Параллельно я прошла дистанционное обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA и стала сертифицированным тренером по фитнесу и бодибилдингу. На данный момент я запустила 24-ый набор и, не побоюсь этого слова, улучшила качество жизни более 500 девушек.

Со временем цифра тренирующихся под моим руководством приблизилась к 100 и мне стало трудно справляться самой. А еще стало поступать много просьб от людей не из моего города, которые хотели бы, чтобы я помогала им удаленно, в онлайн-режиме. Так и появилась идея создать платформу для занятий, доступную в любой точке мира и в любое время. Этой платформой стали КУРСЫ ПО СОЗДАНИЮ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА от Гимрановой Регины.

Сертификаты